Wat is Aikido
Aikido is een Japanse krijgskunst. Een manier om om te gaan met agressie, maar daar stopt het niet. Naast het ontwikkelen van soepelheid, snelheid, en uithouding, wordt er nadruk gelegd op zelfontplooiing, discipline en zelfkennis.
Aikido is ook een filosofie die diepe indrukken achterlaat op de beoefenaar. Het is dus geen sport, maar een discipline die als hoofddoel heeft, niet het leren vechten, maar een volledige beheersing van zichzelf op mentaal,fysiek en spiritueel vlak.
Aikido is geen “sport” omdat we elke vorm van competitie vermijden. Zowel in de vorm van wedstrijden als bij het werken met een partner. We zoeken geen overwinning over een tegenstander maar over onze eigen grenzen. We zoeken geen dominantie maar werken samen om elkaar te helpen groeien.
Het is een efficiënte verdedigingskunst die door middel van klemmen, worpen en immobilisatie-technieken één of meerdere aanvallers, gewapend of ongewapend, kan neutraliseren.
Hoe is Aikido onstaan?
De principes van aikido werden ontworpen door MORIHEI UESHIBA die aan de traditionele, zuiver fysische gevechtstechnieken, de morele waarde toevoegde van het mens zijn, met als bedoeling een aanvaller het nutteloze van zijn agressiviteit te doen inzien. Het zijn juist deze aspecten die Westerlingen aantrekken, speciaal diegenen die interesse hebben in de Oosterse filosofie en denkwijze.
De ontleding van het woord AIKIDO geeft ons:
- AI: harmonie, samenkomen
- KI: energie, kracht
- DO: Zoeken naar, de studie, de weg naar
Ai ki is een oud begrip in de budo en net daarom heeft O’Sensei dit gekozen als zijn weg.
Controle, mentaal evenwicht en coördinatie zijn kenmerken van de aikido-technieken die bij regelmatige beoefening ontwikkeld worden.
Hoewel aikido-bewegingen uiterlijk zacht en soepel lijken kunnen ze ook “hard” en vernietigend toegepast worden. We leren de technieken toe te passen op een doeltreffende, krachtdadige manier zonder onze tegenstander fysiek te kwetsen. Deze eigenschap van aikido maakt haar aantrekkelijk voor alle leeftijden.
Aikido kan dus door iedereen beoefend worden ongeacht de leeftijd, geslacht of lichamelijke conditie aangezien we niet met elkaar in competitie gaan maar enkel met onszelf en onze eigen grenzen.
Bron: https://aikido-vav.be/
Het doel in Aikido is niet zich leren verdedigen, dit is slechts één van de resulaten. Het doel is de training, het bewandelen van het pad, ontwikkelen van geest en lichaam en zichzelf te verbeteren op elk mogelijk vlak.
